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• Tarte aux fraises

  22 avril 2017 ( #Desserts avec des fruits, #Recettes i-cook'in )

  Un de mes desserts préférés: la tarte aux fraises avec une pâte sablée et une crème pâtissière. Il faut tout d'abord réaliser la pâte sablée puis la crème pâtissière et enfin ajouter les fraises. Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 30 minutes...

• Muffins healthy poire chocolat

  04 novembre 2019 ( #Gourmandises, #Weight Watchers, #Petits déjeuners, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité )

  J'adore le mariage poire / chocolat. Ces muffins, sans surprise, sont vraiment délicieux tout en étant peu calorique car contenant peu de sucre et pas de beurre (qui est remplacé par la compote). Recette pour 8 muffins Temps de préparation: 15 minutes...

• Soupe de lentilles corail au lait de coco et au curry

  11 novembre 2019 ( #Weight Watchers, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Entrées chaudes, #Recettes healthy )

  C'est un véritable régal cette soupe de lentilles corail au lait de coco et au curry. Elle permet en plus de faire le plein de vitamines et de fibres ! Pour ceux qui font le programme Weight Watchers, une assiette de cette soupe comptera pour 2 SP. Recette...

• Clafoutis poire chocolat healthy

  24 janvier 2019 ( #Desserts avec des fruits, #Desserts avec du chocolat, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Recettes healthy )

  Un bon clafoutis poire chocolat pour se faire plaisir qu'avec des produits sains pour la santé. Je me suis inspirée de cette recette trouvée sur le site Plat et recette par ici . J'ai fait cuire mon clafoutis à l'omnicuiseur pour qu'il soit encore plus...

• :Degusta Box Petit-déjeuner

  12 mars 2019

  Cette nouvelle :Degusta Box sur le thème du Petit Déjeuner porte bien son nom ... beaucoup de choses pour se régaler et bien débuter la journée !! Vous pouvez bénéficier de 5 € de réduction pour votre première box avec le code URQPQ. 1 bouteille de 1...

• Yaourts aux spéculos

  27 janvier 2020 ( #Desserts lactés, #Gourmandises )

  Mes enfants adorent les spéculos donc j'ai eu l'idée de les mixer pour les mettre dans les yaourts et c'est plutôt concluants car ils ont adorés !! Recette pour 8 personnes Temps de préparation: 5 minutes Temps de cuisson: 9 heures Durée totale: 9 heures...

• Banana bread healthy

  08 novembre 2018 ( #Desserts avec des fruits, #Petits déjeuners, #Gourmandises, #Recettes healthy )

  Voici une idée de recette healthy postée par Aurélie sur le groupe Facebook "Sport & Nutrition Healthy". J'ai testé et j'ai bien aimé. Il ressemble à un bowl cake et se prépare à l'avance donc est idéal pour déguster le matin au petit-déjeuner. Recette...

• Gâteau fruité sans sucre ni beurre

  19 septembre 2022 ( #Recettes healthy, #Desserts avec des fruits, #Desserts avec du chocolat, #Petits déjeuners )

  Ce gâteau pourra convenir parfaitement pour un dessert, un petit-déjeuner ou une collation. Il ne contient pas de sucre ajouté ni beurre donc convient parfaitement pour les personnes qui surveillent leur ligne et les sportifs car il possède beaucoup de...

• Bowl cake semoule pomme et chocolat

  11 mars 2022 ( #Petits déjeuners, #Rééquilibrage alimentaire )

  Pour éviter de consommer des produits industriels et transformés trop sucrés et gras, je vous propose ma recette de bowl cake à la semoule que vous pouvez remplacer par des flocons ou son d'avoine. Ce petit déjeuner fait un total de 335 calories et est...

• Muffins framboises et chocolat blanc sans sucre ni beurre

  21 janvier 2022 ( #Gourmandises, #Recettes healthy )

  Vous me croyez si je vous dis que je n'ai jamais mangé de muffins aussi moelleux ?? C'est pourtant la vérité ! Je vous conseille de les manger bien frais, ils n'en seront que meilleurs. Recette pour 10 muffins Temps de préparation: 15 minutes Temps de...

• Chocominute à la noisette

  29 août 2020 ( #Weight Watchers, #Petits déjeuners, #Recettes healthy )

  J'ai testé le chocominute de Julya66 dont la recette d'origine se trouve par ici et je ne regrette pas ... c'es top pour un petit-déjeuner équilibré ou un goûter !! J'ai utilisé les noisettes KOKI trouvées dans la :Degusta Box "Made in France" . Ce petit-déjeuner...

• Bowl cake pois chiche & noisette

  04 août 2020 ( #Weight Watchers, #Petits déjeuners, #Recettes healthy )

  Je vous présente mon nouveau bowl cake réalisé avec la farine de pois chiche de nu3 et les noisettes françaises concassées Kok i trouvées dans la :Degusta Box "Made in France" . J'ai ajouté des pistoles de chocolat en topping et le beurre de cacahuètes...

• Biscuits croustillants vegan et sans gluten avoine & chocolat

  30 mars 2020 ( #Petits déjeuners, #Recettes healthy, #Gourmandises )

  J'adore les biscuits bien croustillants pour une collation équilibrée avec un fruit et une boisson chaude ou pour le petit déjeuner. J'ai été séduite par ceux trouvés sur le blog Healthyfood-creation par ici . Cette recette est sans gluten et végan. Recette...

• Terrine aux deux saumons

  13 juillet 2022 ( #Entrées rafraîchissantes, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité )

  J'ai trouvé cette recette sur le site "Ptit Chef" par ici . J'ai fait cuire ma terrine rafraîchissante aux deux saumons à l'omnicuiseur pour garder tous les nutriments de mon saumon mais je vous indique également comment la faire cuire dans le four. Recette...

• Tartines de poireaux, lardons et fromage de chèvre

  16 octobre 2019 ( #Weight Watchers, #Recettes healthy, #Plats de résistance à base de viandes )

  Hop, après une journée chargée, pas question de manger des plats cuisinés bourrés de sucre et de gras donc on se fait plaisir avec ces tartines de poireaux, lardons et fromage de chèvre prêtes en 30 minutes avec simplement 10 minutes de préparation accompagnées...

• Gratin de blettes au chorizo

  21 octobre 2019 ( #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Weight Watchers, #Plats de résistance à base de viandes )

  Voici ma dernière invention salée: c'est un gratin de blettes au chorizo. Pour ceux qui font le programme Weight Watchers, une part de ce gratin comptera pour 5SP (6 parts dans le gratin). Recette pour 6 personnes Temps de préparation: 10 minutes Temps...

• Caviar d'aubergine

  22 février 2019 ( #Entrées rafraîchissantes, #Idées apéritives, #Recettes Cookéo )

  Ce caviar d'aubergine convient parfaitement pour une entrée fraîche ou un apéritif à tartiner sur du pain. Nous avons mangé notre caviar avec les naans au fromage dont la recette se trouve par ici . Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 6...

• Pudding de skyr au granola & fraises

  09 octobre 2019 ( #Weight Watchers, #Petits déjeuners, #Recettes healthy )

  Je profite jusqu'au bout de mes dernières fraises qui viennent de rougir dans mon jardin. Elles sont bien parfumées et succulentes !! Il faudra compter 6 SP pour ceux qui font le programme Weight pour ce petit déjeuner équilibré accompagné d’une boisson...

• Risotto aux noix de Saint-Jacques et champignons de Paris

  26 janvier 2023 ( #Weight Watchers, #Plats de résitance à base de poissons, #Recettes Cookéo )

  Voici une recette de risotto de noix de St Jacques et champignons de Paris que j'ai réalisée dans mon Cookéo pour plus de commodité et rapidité. J'ai trouvé cette recette que j'ai légèrement modifiée sur le site CuisineAZ.co par ici . Il faudra compter...

• Crème au Nutella

  26 juillet 2016 ( #Desserts, #Desserts lactés, #Desserts avec du chocolat, #Recettes i-cook'in, #Recettes sucreés avec la Multi délices SEB )

  Voici de délicieuses crèmes réalisées à la Multi délices SEB mais vous pouvez les faire cuire au bain-marie dans le four. J'ai trouvé cette recette sur la blog d'Isabelle Quelques grammes de gourmandise. Nous sommes 5 à la maison donc j' ai fait 12 pots...

• Gaufres au sarrasin et confiture de myrtilles

  24 avril 2019 ( #Petits déjeuners, #Recettes healthy, #Gourmandises )

  Le weekend, j'aime bien faire des petits déjeuners copieux et gourmands à la fois sans prendre 3000 calories d'un coup !! Mes gaufres à la farine de sarrasin et à la confiture de mytrilles Pure Via (60 % de fruits et 40 % de sucre) ont régalées ma famille...

• Gâteau vegan amande, pois chiches & chocolat

  11 juillet 2019 ( #Desserts, #Gourmandises, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Vegan, #Recettes healthy )

  J'ai réalisé le gâteau vegan amande, pois chiches & chocolat se trouvant sur le compte Instagram de anne_delsocorro_foodstyle par ici . J'ai bien aimé cette gourmandise vegan sans beurre ni œufs donc je vous la partage. J'ai fait cuire ce gâteau dans...

• Rillettes express de maquereaux

  03 avril 2019 ( #Entrées rafraîchissantes, #repas légers, #Idées apéritives )

  Je vous propose une idée apéritive ou une entrée fraîche vite réalisée: ce sont des tartines de rillettes de maquereaux. Ces tartines pourront également convenir pour un repas léger accompagné de crudités. Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson:...

• Gâteau poire et chocolat sans sucre ajouté ni beurre

  11 janvier 2021 ( #Desserts, #Desserts avec du chocolat, #Desserts avec des fruits, #Weight Watchers )

  Voici notre gâteau du dimanche qui allie les fruits et le chocolat, c'est un gâteau poire et chocolat sans sucre ajouté ni beurre. Vous pouvez naturellement remplacer les poires par les fruits de votre choix. Aucun sucre ajouté, le sucre des fruits et...

• Porridge overnight granola

  13 juillet 2019 ( #Recettes healthy, #Weight Watchers, #Petits déjeuners )

  Et encore un petit déjeuner délicieux et équilibré ! Voici la recette de mon Porridge overnight granola que j'ai accompagné de fruits et présenté dans mon mon beau bol en coco Cocobols avec sa cuillère en bois . Pour ceux qui font le programme Weight...