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• Cookies vegan 3 chocolats

  10 juin 2019 ( #Recettes healthy, #Gourmandises, #Recettes vegan )

  Hummmm, que l'on s'est régalés avec ces cookies vegan aux 3 chocolats !! Je me suis inspirée d'une recette trouvée sur le compte Instagram de healthy.lalou par ici . J'ai doublé les quantités pour obtenir une quinzaine de cookies et j'ai légèrement modifié...

• Cookies au chocolat au lait et amandes d'après la recette de Christophe Michalak

  04 juin 2015 ( #Gourmandises )

  Mes enfants ont tous les trois adoré ces gourmandises : ce sont des cookies au chocolat au lait et amandes d'après la recette de Christophe Michalak. Elle est tirée du livre « Les Desserts qui me font craquer ». Pour faire une douzaine de cookies, il...

• Roulés de jambon printaniers sur lit de pain perdu à la tomate

  20 avril 2015 ( #Plat de résistance )

  J'ai inventé ce plat à l'arrivée des beaux jours. C'est léger et appétissant ... Je les ai nommé roulés de jambon printaniers sur lit de pains perdus à la tomate. Pour 5 personnes, il vous faudra : - 10 tranches de pain - 70 g de double concentré de tomate...

• Tarte flamande aux pommes

  24 avril 2017 ( #Desserts avec des fruits )

  Voici un dessert vite préparé et délicieux, c'est une tarte flamande aux pommes. Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Pour régaler 8 personnes, il vous faudra: 100 g de farine à gâteaux Gruau d'or (ou 90 g de farine et 1 sachet...

• Blinis maison super moelleux

  02 juin 2014 ( #Entrée )

  J’adore les blinis en apéritif ou en entrée accompagnés d’une salade ou de crudités. Je les réalise moi-même, ils sont super moelleux et peuvent se manger nature ou avec des rillettes, du saumon ou ce qui vous plaira dessus. Pour notre entrée, je les...

• Mon banane-spéculoos

  05 avril 2014 ( #Dessert )

  Je vous présente mon banane-spéculoos. C’est un dessert qui passe très bien et qui n’est pas lourd du tout (pas très léger « caloriquement parlant » ! ) et très facile à réaliser en peu de temps. Il faut en revanche le préparer au minimum 2 heures avant...

• Pomponettes choco façon crumble

  02 mai 2014 ( #Dessert )

  Mes pomponettes choco façon crumble ont eu un grand succès à la fin de notre repas … Voici un dessert qui se mange tiède ou chaud et qui est préparé en 10 minutes avec 30 minutes de cuisson. Pour réaliser 10 pomponettes, il vous faudra : - 5 pommes -...

• Fromager zébré au coulis de fraise

  24 octobre 2014 ( #Dessert )

  Ce dessert lacté est vite réalisé et se fait cuire à la multi-délices de SEB ou au four. Pour réaliser 6 pots, il vous faudra : - 500 g de fromage blanc - 3 œufs - 70 g de sucre - 1 sachet de sucre vanillé - 2 càs de jus de citron de mon partenaire Sicilia...

• Tarte aux pommes sur lit de flocons d'avoine

  09 novembre 2019 ( #Desserts avec des fruits, #Recettes healthy, #Weight Watchers )

  Afin d'alléger la fameuse tarte aux pommes d'un point de vue calorique, j'ai eu l'idée de faire un lit avec des flocons d'avoine en dessous des lamelles de pommes. Il faudra compter 3 SP la part de tarte pour ceux qui font le programme WW (Weight Watchers)....

• Gâteau pomme amandine

  25 janvier 2021 ( #Desserts avec des fruits, #Recettes IG Bas )

  Voici le gâteau que j'ai fait ce weekend et que nous avons partagé en famille, c'est un gâteau aux pommes avec une crème d’amande. Je me suis inspirée d'une recette trouvée sur le compte Instagram de cuisine_lovers_and_co par ici que j'ai modifiée à ma...

• Bouchées sablées au chocolat carambar

  25 janvier 2020 ( #Gourmandises, #Weight Watchers, #Recettes i-cook'in )

  Lorsque j'ai découvert le chocolat carambar dans mon magasin Leclerc ... j'ai succombé !!! Je sais, c'est faible mais tellement bon !!! J'ai inventé des bouchées sablées au chocolat carambar ... une TUE-RIE !!! Je les ai faites dans les empreintes petits...

• Quiche courgettes et saucisses de Montbéliard

  19 février 2016 ( #Plat de résistance )

  Ce plat change un peu de l'ordinaire et est vite réalisé sans être trop calorique. C'est une quiche courgettes et saucisses de Montbéliard. Pour huit personnes, il vous faudra : - une pâte feuilletée - 2 grosses courgettes - 2 saucisses de Montbéliard...

• Cookies tout chocolat

  15 décembre 2016 ( #Gourmandises )

  Voici la recette de mes cookies tout chocolat. Mes enfants ont adoré... et les grands aussi !!! J'ai écrit ma recette sur le club Guy Demarle par ici . Pour réaliser une douzaine de gros cookies, il vous faudra : 2 œufs 160 g de sucre roux 220 g de chocolat...

• Paniers de pommes de terre sauce Roquefort

  18 décembre 2021 ( #Repas de fêtes, #Accompagnement, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité )

  Ces paniers de pommes de terre au Roquefort conviendront parfaitement pour les fêtes pour accompagner une viande plutôt rouge mais avec une viande blanche, c'est très bon également ! J'ai inventé une version avec du lard par ici . Recette pour 10 paniers...

• Parmentier de truite saumonée à la courgette

  07 septembre 2020 ( #Weight Watchers, #Plats de résitance à base de poissons )

  La saison des courgettes se termine alors autant en profiter jusqu'au bout ! Je vous propose aujourd'hui ma dernière invention qui vous permettra de faire manger des courgettes à ceux qui ne les aiment pas sans qu'ils s'en aperçoivent ... ruse à fond...

• Dos de cabillaud crumble chorizo et roulés d'aubergine

  12 août 2020 ( #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Plats de résitance à base de poissons )

  Un peu de légèreté et de saveurs originales avec ce dos de cabillaud crumble chorizo et roulés d'aubergine. J'ai utilisé des restes de pain dur pour faire mon crumble et roulé mes tranches d'aubergine avec des tranches de mozzarella ... un régal !! J'ai...

• Tarte suisse aux pommes

  30 septembre 2021 ( #Weight Watchers, #Desserts avec des fruits, #Gourmandises )

  Voici une recette de tarte aux pommes qui n'a pas besoin de pâte en dessous des fruits, c'est une tarte suisse. Ma recette est allégée en sucre et j'utilise de la farine d'avoine et du sucre de fleur de coco avec un indice glycémique bas pour contrôler...

• Biscuits healthy diététiques

  20 février 2020 ( #Weight Watchers, #Recettes healthy, #Gourmandises, #Petits déjeuners, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Recettes sans oeuf )

  Délicieux ces biscuits croquants avoine et noix de coco dont j'ai trouvé la recette sur le blog de Micheline par ici . J'ai modifiée la recette pour remplacer le beurre par de la compote de pommes, le sucre blanc par du sucre de fleur de coco et j'ai...

• Gâteau de flocons d'avoine au chocolat

  04 mars 2019 ( #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Recettes healthy, #Petits déjeuners, #Gourmandises )

  Je vous donne aujourd'hui une idée pour vos petits déjeuners healthy légers, c'est un gâteau de flocons d'avoine au chocolat que j'ai fait cuire dans le petit moule tablette Guy Demarle et dans mon omnicuiseur vitalité pour plus de moelleux mais je vous...

• Fèves à la paysanne

  16 janvier 2019 ( #Plats de résistance à base de viandes, #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité )

  Personnellement, j'adore les fèves cuites ! Les fèves sont en plus des légumineuses et contiennent donc beaucoup de fibres alimentaires et protéines végétales qui ont des effets bénéfiques sur la santé: diminution du risque de diabète, de maladies cardiovasculaires...

• Lotte et ses petits légumes

  15 octobre 2020 ( #Plats de résitance à base de poissons, #Weight Watchers )

  Le froid revient et pour manger équilibré tout en se réchauffant, j'ai eu l'idée de réaliser une lotte avec des petits légumes au Cookéo ... c'est prêt en moins de 30 minutes !! Ce plat complet contient des protéines avec la lotte, des légumes et des...

• Quiche poivrons bacon

  23 juin 2021 ( #Plats de résistance à base de viandes )

  Hop, une petite quiche maison prête en 1 heure ... tellement meilleur que les plats industriels !! Voici la recette de ma quiche poivrons et bacon. Vous pouvez retrouver la vidéo de ma recette sur mon compte TikTok par ici . Temps de préparation: 20 minutes...

• Petites tartelettes healthy aux fraises

  27 mai 2020 ( #Desserts avec des fruits, #Gourmandises, #Recettes healthy, #Weight Watchers )

  Nous sommes allés ramasser nos fraises chez un producteur ce weekend puis j'ai réalisé ces petites tartelettes healthy aux fraises. Une tartelette comptera 3 SP pour ceux qui font WW bleu et 7 SP les deux. Suivez-moi pour la recette ... Recette pour 12...

• Gâteau de pain perdu au jambon et gruyère

  20 mai 2020 ( #Recettes avec l'Omnicuiseur Vitalité, #Plats de résistance à base de viandes )

  Afin d'écouler tout mon pain dur, j'ai eu l'idée de réaliser ce gâteau de pain perdu aux allumettes de jambon. Mes enfants ont adoré et pas de gâchis puisque tout mon pain dur a été mangé !! Je l'ai fait cuire dans mon omnicuiseur vitalité pour préserver...

• Fingers pomme / cacahuète

  11 février 2020 ( #Petits déjeuners, #Recettes healthy, #Gourmandises, #Weight Watchers )

  J'aime réaliser des goûters équilibrés et variés pour ma famille et mes amis. J'ai inventé ces fingers pomme / cacahuètes en utilisant les kits pour barres de céréales de chez Ibili . J'ai utilisé mon omnicuiseur pour les faire cuire afin qu'ils soient...