750 grammes
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75 articles avec petits dejeuners

Banana Bread

Banana Bread

Banana Bread

Ce banana bread est idéal pour les petits-déjeuners ou les goûters sains et il est en plus hyper facile à réaliser. Une part de ce gâteau comptera pour 8 SP pour ceux qui font WW bleu. Recette pour 8 personnes Temps de préparation: 15 minutes Temps de...

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Chocominute à la noisette

Chocominute à la noisette

Chocominute à la noisette

J'ai testé le chocominute de Julya66 dont la recette d'origine se trouve par ici et je ne regrette pas ... c'es top pour un petit-déjeuner équilibré ou un goûter !! J'ai utilisé les noisettes KOKI trouvées dans la :Degusta Box "Made in France" . Ce petit-déjeuner...

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Porridge super onctueux à l'abricot

Porridge super onctueux à l'abricot

Porridge super onctueux à l'abricot

Pour varier les plaisirs au petit-déjeuner, j'ai eu l'idée de mélanger un porridge avec un smoothie pour faire un genre de porridge hyper onctueux. J'ai ajouté des abricots mixés pour ajouter des fibres à mon petit déjeuner ... trop bon !! Recette pour...

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Bowl cake pois chiche & noisette

Bowl cake pois chiche & noisette

Bowl cake pois chiche & noisette

Je vous présente mon nouveau bowl cake réalisé avec la farine de pois chiche de nu3 et les noisettes françaises concassées Kok i trouvées dans la :Degusta Box "Made in France" . J'ai ajouté des pistoles de chocolat en topping et le beurre de cacahuètes...

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Délice matinal d'été

Délice matinal d'été

Délice matinal d'été

J'ai utilisé le granola en petits triangles Les fruits détendus pour mon petit déjeuner avec des fruits d'été. Les graines de chia on gonflées dans le fromage blanc pour avoir un effet rassasiant. Pour ce petit déjeuner, comptez 8 SP pour ceux qui font...

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Muffins légers aux pépites de chocolat

Muffins légers aux pépites de chocolat

Muffins légers aux pépites de chocolat

Un vrai bonheur ces muffins légers aux pépites de chocolat. Ma grande fille les a réalisés de nombreuses fois durant le confinement ! Suivez-moi pour découvrir la recette ... Recette pour 10 muffins Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 25...

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Mini savarins healthy

Mini savarins healthy

Mini savarins healthy

Plutôt que de donner des biscuits industriels sucrés à vos enfants, je vous invite à réaliser mes savarins healthy à la banane, au fromage blanc et chocolat. Recette pour 10 mini-savarins Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 20 minutes dans...

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Bowlcake pomme & chocolat

Bowlcake pomme & chocolat

Bowlcake pomme & chocolat

Pour le petit déjeuner, j'adore manger un bowlcake !! C'est équilibré et peu calorique. Voici ma dernière version pomme & chocolat. Recette pour 1 personne Temps de préparation: 5 minutes Temps de cuisson: 3 minutes au micro-ondes Durée totale: 8 minutes...

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Gaufres au fromage blanc

Gaufres au fromage blanc

Gaufres au fromage blanc

C'est tellement bon les gaufres !! Qu'elles soient sucrées ou salées, c'est toujours un réel plaisir de les déguster ! Voici ma dernière version sucrée à base de fromage blanc. Pour ceux qui font le programme WW bleu, il faudra compter 1 SP la gaufre....

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Cookies healthy sans beurre

Cookies healthy sans beurre

Cookies healthy sans beurre

Gros craquage sur les cookies trouvés sur le compte Instagram Bouclettefit que tient Erika par ici . J'ai légèrement modifié la recette. Vous pourrez réaliser entre 10 et 15 cookies suivant la grosseur de vos boules. J'ai utilisé le miel de la Champagne...

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Crumble poire, noisette & chocolat

Crumble poire, noisette & chocolat

Crumble poire, noisette & chocolat

J'ai été séduite par la recette de Julya66 sur son compte Instagram par ici pour réaliser ses crumbles poire, noisette & chocolat. Un vrai délice !! J'ai légèrement modifié sa recette pour faire 6 petits ramequins. Ces crumbles peuvent convenir pour un...

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